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【2017/09/23 00:01 】 |
年末年始は要注意


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年末年始は血圧が上がりやすい

危険な時期です。



外食が頻繁にあったり、

クリスマス、お正月など

塩分の高い食事が待っているからです。




そして、気温もぐっと下がり、

暖かい部屋と、廊下・トイレなどの

温度差も危ない要因ですね。



お祝いムードに流されずに

きちんとした食事をするには?



【藤城式食事法DVD】があなたを助けてくれます。


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【2010/12/21 20:42 】 | 高血圧 | 有り難いご意見(0) | トラックバック(0)
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